Plutôt que de penser à ce que tu n’as pas, pense à ce que tu peux faire avec ce que tu as.
Ernest Hemingway
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Nous subissons tous une multitude de charges mentales.
Qu'est-ce que c'est qu'une charge mentale ?
Combien de fois pensons-nous ?
Quels sont ces émotions qui me submergent ?
Les émotions font parties de la négociation. Chacune des parties en ressent une certaine quantité.
Il y a celles que nous ressentons avant la rencontre.
Il y a celles que nous vivons pendant la rencontre.
Il y celles qui nous attendent une fois que nous nous retrouvons seul face au résultat de la discussion.
Quelle message avez-vous reçu ?
Où se trouve votre curseur ?
Comment gérez-vous toutes ces informations ?On l'appelle l'intelligence émotionnelle.
Je vous aide à vous prémunir contre les RPS. C'est cette dimension que je vous apporte durant mes formations sur la négociation et dans mes mandat au sein de l'ISQVT.
Wir tragen alle eine Vielzahl von mentalen Belastungen mit uns.
Was ist mentale Belastung?
Wie oft denken wir?
Welche Emotionen überwältigen mich?
Emotionen sind Teil der Verhandlung. Jede Partei empfindet eine gewisse Menge. Es gibt diejenigen, die wir vor dem Treffen empfinden.
Es gibt diejenigen, die wir während des Treffens erleben.
Es gibt diejenigen, die uns erwarten, sobald wir alleine mit dem Ergebnis des Gesprächs sind.
Welche Botschaft haben Sie erhalten?
Wo befindet sich Ihr Cursor?
Wie verwalten Sie all diese Informationen? Das nennt man emotionale Intelligenz.
Ich helfe Ihnen, sich gegen psychosoziale Risiken zu schützen. Dies ist die Dimension, die ich Ihnen in meinen Verhandlungsschulungen und in meinen Aufgaben bei der ISQVT bringe."
Tutti noi sopportiamo una molteplicità di carichi mentali.
Cos'è un carico mentale?
Quante volte pensiamo?
Quali emozioni ci travolgono?
Le emozioni fanno parte della negoziazione. Ogni parte ne percepisce una certa quantità.
Ci sono quelle che sentiamo prima dell'incontro.
Ci sono quelle che viviamo durante l'incontro.
Ci sono quelle che ci aspettano una volta che siamo soli di fronte al risultato della discussione.
Che messaggio hai ricevuto?
Dove si trova il tuo cursore? C
ome gestisci tutte queste informazioni? Questo si chiama intelligenza emotiva.
Ti aiuto a proteggerti dai rischi psicosociali. Questa è la dimensione che porto nelle mie formazioni sulla negoziazione e nei miei incarichi presso l'ISQVT.
La marche méditative
La marche à toujours été très importante pour moi. En plus de faire du bien et de se sentir en forme, elle me permet de réfléchir. J'ai souvent trouvé mes réponses en allant faire quelques pas en pleine nature.
Marchez tranquillement au rythme du groupe.
Portez toute votre attention sur votre démarche et vos sensations. Partager vos réflexions sur différents sujets de développement personnel. Canalisez votre esprit. Voilà ce que je vous propose durant ces rencontres.
Vous pouvez inscrire par email latelierformations@gmail.com ou alors rendez-vous directement sur place le lundi soir à 19h.
L'arbre de vos compétences
Nous n'avons pas toujours conscience de nos capacités.
Vous avez tous un ami, un membre de votre famille, un collègue, un collaborateur qui se sent stressé. Peut-être que c'est vous qui me lisez qui ressentez cette pression. vous vous oppressé. Vous recherchez une méthode pour vous détendre.
Ce que je vous propose: des séances 1 heure de relaxation sur la prise de conscience de vos forces. Soyez l'arbre.
marche médiative
visualisation
pleine présence
détente musculaire
...
je soigne mon environnement
L'environnement dans lequel nous évoluons influence nos différents niveaux de perception. Il impacte notre santé et notre bien-être. La géobiologie permet de détecter les nuisances, de corriger, de dynamiser et de rééquilibrer le lieu afin qu'il soit positif pour vous. Retrouvez de nouvelles ressources grâce la géobiologie.
Vous voulez en savoir plus contactez-moi!
Je me relaxe
Le stress vous connaissez. Vous désirez vous détendre dans un environnement calme et agréable.
Contactez-moi et passer une heure de détente à Diesse ou à La Neuveville auprès de l'Institut Cabinet Marili. Uniquement sur rendez-vous!
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